16.04.2026 – etwas Schweres

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***English below***

Liebes Tagebuch

Heute liegt etwas Schweres in mir. 

Ich merke, wie oft meine Gedanken noch zurückgehen.  

Ich denke zurück
an die Nähe, 
an die Wärme,
an ein Herz, das sich sicher angefühlt hat. 

Und jetzt ist da diese Lücke.
Immer noch laut. 
Und spürbar. 

Ich weiss, dass Loslassen richtig ist. 
Aber das macht es nicht leichter. 

Die Gedanken kommen trotzdem.
Und die Gefühle auch. 

Und irgendwo dazwischen muss Heilung passieren.
Und Klarheit entstehen.
Langsam. 

Heute liegt etwas Schweres in mir.

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something heavy

Dear Diary

Today, there’s a heavy weight inside me. 

I realise how often my thoughts still drift back. 

I think back 
to the closeness, 
to the warmth, 
to a heart that felt safe. 

And now there’s this emptiness. 
Still loud. 
And present. 

I know, that letting go is the right thing to do. 
But that doesn’t make it any easier. 

The thoughts come anyway. 
And the feelings too. 

And somewhere in between, healing must take place. 
And clarity must emerge.
Slowly. 

Today, there’s a heaviness inside me.